ادا كنت تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر

ثلاثين سببا لتجنب السكر !

هل تعلم ان ملعقة صغيرة من السكر تحتوي بالمعدل على 20 سعرا حراريا؟ وهل تعلم ان علبة صغيرة من المشروبات الغازية تحتوي على سبع ملاعق صغيرة من السكر ؟ اي 140 سعرا حراريا بالتقريب ؟ ويعتقد العديد من الناس ان الاشخاص الذين لا يعانون من مرض السكر يستطيعون ان يتناولوا السكر بحرية، دون ان يؤثر ذلك على حالتهم الصحية الا ان السكر مضر للجميع ولا يقتصر تاثير السكر السلبي على مرضى السكري فحسب.فيما يلي قائمة ببعض اضرار السكر كما بينته الابحاث العلمية وكما نشرته المجلات الطبية المختلفة:1 ـ السكر يضعف جهاز المناعة ويضعف دفاع الجسم ضد الالتهابات المختلفة .
2 ـ يحدث السكر خللا في توازن المعادن في الجسم حيث انه يحدث نقص في معدن الكروم والنحاس وله علاقة في امتصاص الكالسيوم والمغنيزيوم
3 ـ السكر قد يودي الى ارتفاع كبير في الادرنالين ، وصعوبة في التركيز ، نشاط جسدي مفرط ، ومزاج سيئ لدى الاطفال .
4 ـ السكر قد يتسبب بارتفاع ملحوظ في مستوى الكولسترول ، مركب الدهنيات الثلاثية والكرستول الضار ldl- cholesterol كما وقد يخفض من تركيز الكولسترول الجيد
5 ـ السكر قد يفقد من مرونة الانسجة
6 ـ السكر يغذي خلايا السرطان وقد ارتبط بتطور سرطان الثدي ، المبايض ، البروستات ، البنكرياس ، الرئتين ، المرارة والمعدة
7 ـ السكر قد يرفع من تركيز الجلوكوز في الدم
8 ـ السكر قد يسبب الشيخوخة المبكرة
9 ـ يرفع السكر من درجة الحموضة في اللعاب ويؤدي الى تسوس الاسنان
10 ـ قد يساهم السكر في تكوين حصى في المرارة
11 ـ السكر قد يتسبب في الدوالي ( عرق النسا )
12 ـ قد يساهم السكر في الاصابة بمرض هشاشة العظام
13 ـ قد يخفض السكر من تركيزمستوى فيتامين E
14 ـ قد يرفع السكر من مستوى ضغط الدم الانقباضي
15 ـ قد يؤثر السكر سلبيا على امتصاص البروتين
16 ـ السكر قد يسبب تصلبا في الشرايين وامراضا قلبية
17 ـ السكر قد يسبب حساسية للاغذية المختلفة وقد يساهم بظهور طفح جلدي لدى الاطفال
18 ـ السكر قد يودي الى اعتام عدسة العين
19 ـ السكر يخفض من قدرة الانزيمات المختلفة في تادية وظائفها
20 ـ السكر قد يزيد من حجم الكبد عن طريق مساهمته في تقسيم خلايا الكبد
21 ـ قد يزيد السكر من نسبة الدهون في الكبد مما يسبب تضخم في الكبد والكلى
22 ـ السكر قد يزيد من قدرة جسمك على الاحتفاظ بمستوى اعلى من السوائل
23 ـ قد يتسبب السكر بصداع في الراس بما في ذلك صداع الميغرين ( الشقيقة )
24 ـ السكر قد يسبب الاكتئاب
25 ـ قد يزيد السكر من احتمالات الاصابة بمرض الزهايمر
26 ـ السكر يساهم في ارتفاع ضغط الدم لدى الاشخاص الذين يعانون من البدانة
27 ـ السكر يسبب جفافا للاطفال حديثي الولادة
28 ـ السكر قد يودي الى امراض اللثة
29 ـ السكر يبطئ من عمل الغدد الادرنالية
30 ـ السكر قد يرفع من خطر الاصابة بمرض النقرس

اكتشاف علمي جديد في سورة يوسف !

اكتشاف علمي جديد في سورة يوسف !

قال اله عز و جل في كتابه العزيز (اذهبوا بقميصي هذا فألقوه على وجه أبي يأت بصيرا واتوني بأهلكم أجمعين) صدق الله العظيم (يوسف 93)

تمكن العالم المسلم المصري/ د. عبدالباسط محمد سيد الباحث بالمركز القومي
للبحوث التابع لوزارة البحث العلمي والتكنولوجيا بجمهورية مصر العربية من
الحصول على براءة اختراع دوليتين الأولى من براءة الاختراع الأوروبية
والثانية براءة اختراع أمريكية وذلك بعد أن قام بتصنيع قطرة عيون لمعالجة
المياه البيضاء استلهاما من نصوص سورة يوسف عليه السلام من القرآن الكريم
بداية البحث: من القرآن الكريم كانت البداية, ذلك أنني كنت في فجر
أحدالأيام أقرأ في كتاب الله عز وجل في سورة يوسف عليه السلام فاستوقفتني
تلك القصةالعجيبة وأخذت أتدبر الآيات الكريمات التي تحكي قصة تآمر أخوة
يوسف عليه السلام, وما آل إليه أمر أبيه بعد أن فقده, وذهاب بصره وإصابته
بالمياه البيضاء, ثم كيف أن رحمة الله تداركته بقميص الشفاء الذي ألقاه
البشيرعلى وجهه فارتد بصيرا

وأخذت أسأل نفسي ترى ما الذي يمكن أن يكون في قميص يوسف علي السلام حتى
يحدث هذا الشفاء وعودة الإبصار على ما كان عليه, ومع إيماني بأن القصة
معجزة أجراها الله على يد نبي من أنبياء الله وهو سيدنا يوسف عليه السلام
إلا أني أدركت أن هناك بجانب المغزى الروحي الذي تفيده القصة مغزى آخر
مادي يمكن أن يوصلنا إليه البحث تدليلاً على صدق القرآن الكريم الذي نقل
إلينا تلك القصة كما وقعت أحداثها في وقتها. وأخذت أبحث حتى هداني الله
إلى ذلك البحث
علاقة الحزن بظهور المياه البيضاء: هناك علاقة بين الحزن وبين الإصابة بالمياه البيضاء
حيث أن الحزن يسبب زيادة هرمون "الأدرينالين" وهو يعتبر مضاد لهرمون
"الأنسولين" وبالتالي فإن الحزن الشديد أوالفرح الشديد يسبب زيادة مستمرة
فيهرمون الأدرينالين الذي يسبب بدوره زيادة سكر الدم, وهو أحد مسببات
العتامة , هذا بالإضافة إلى تزامن الحزن مع البكاء.
ولقد وجدنا أول بصيص أمل في سورة يوسف عليه السلام, فقد جاء عن سيدنا يعقوب عليه السلام في سورة يوسف قول الله تعالى:
"وتولى عنهم وقال يا أسفي على يوسف وابيضت عيناه من الحزن فهو كظيم" صدق الله العظيم (يوسف 84)
وكان ما فعله سيدنا يوسف عليه السلام بوحي من ربه أن طلب من أخوته أن يذهبوا لأبيهم بقميص الشفاء:
"اذهبوا بقميصي هذا فألقوه على وجه أبي يأت بصيرا واتوني بأهلكم أجمعين" صدق الله العظيم (يوسف 93)
قال تعالى: "ولما فصلت العير قال أبوهم إني لأجد ريح يوسف لولا أن تفندون,
قالوا تالله إنك لفي ضلالك القديم, فلما أن جاء البشير ألقاه على وجهه
فارتد بصيرا قال ألم أقل لكم إني أعلم من الله ما لا تعلمون" صدق الله
العظيم (يوسف 96 )
من هنا كانت البداية والاهتداء فماذا يمكن أن يكون في قميص سيدنا يوسف عليه السلام من شفاء؟؟
وبعدالتفكير لم نجد سوى العرق,
وكان البحث في مكونات عرق الإنسان حيث أخذنا العدسات المستخرجة من العيون
بالعملية الجراحية التقليدية وتم نقعها في العرق فوجدنا أنه تحدث حالة من
الشفافية التدريجية لهذه العدسات المعتمة ثم كان
السؤال الثاني: هل كل مكونات العرق فعاله في هذه الحالة, أم إحدى هذه
المكونات,وبالفصل أمكن التوصل إلى إحدى المكونات الأساسية وهي مركب من
مركبات البولينا الجوالدين" والتي أمكن تحضيرها كيميائيا وقد سجلت النتائج
التي أجريت على 250 متطوعا زوال هذا البياض ورجوع الأبصار في أكثر من 90%
من الحالات

وثبت أيضاً بالتجريب أن وضع هذه القطرة مرتين يوميا لمدة أسبوعين يزيل هذا
البياض ويحسن من الإبصار كما يلاحظ الناظر إلى الشخص الذي يعاني من بياض
في القرنية وجود هذا البياض في المنطقة السوداء أو العسلية أو الخضراء
وعند وضع القطرة تعود الأمور إلى ما كانت عليه قبل أسبوعين

لماذا تسبب بعض الأصوات القشعريرة مثل صوت الأظافر على الزجاج؟

لماذا تسبب بعض الأصوات القشعريرة مثل صوت الأظافر على الزجاج؟

لا يوجد سبب واضح لهذه الظاهرة الغريبة
(وقد يشعر بعض القراء بالقشعريرة فعلاًعند
تذكر هذا الصوت لحظة قراءة هذه السطور)
ويعتقد العلماء أن سبب هذه القشعريرة التى تحدث،

عند البعض هو أن هذا الصوت يمثل تحذيراً
لغريزة أساسية قديمة
(كان يمتلكها الأنسان الأول)

وهذا من ضمن ما جاء لأسباب تكون هذه القشعريرة!!

وهناك رآى أخر يقول أن الصوت ينتقل
عبر أوتار عصبية وتختلف الأوتار من ،

شخص لأخر من حيث الأستجابة للصوت
فبعضها يكون مشدود سميك أوالعكس

فأذا أنتقل الصوت عبر وتر مشدود يكون
أهتزازه حاد إلى درجة الأزعاج

وهو مايشعر به البعض من قشعريرة
والبعض الأخر ينتقل الصوت بصورة عادية بلا أزعاج .

هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ ..بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك

 ضعف الداكرة و طرق التخلص منه:

ما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره .
وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء .
فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان ممن يعاني الحفظ ، ويريد تيسيره عليه .
وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه، لتوفره بين أيديهم في الأسواق ومحلات العطارة ، فمنها :


1- العسل :
وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل.
وقال عليه الصلاة والسلام :
"الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى أمتي عن الكي "
أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
وينصح بشرب العسل على الريق، بتذويبه بالماء والأكل بعده بساعة .
2- الزنجبيل :
فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا.

زنجبيل

3- المرمية Sage :
المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .
والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .
وقد أكد بعض الباحثين :
أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.

عشبة المرمية

4- الزبيب:
ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية:
أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة .
وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة.
ومن فوائده:
أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن .
وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .

زبيب

5- الفلفل الأبيض :
الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة .

فلفل ابيض

6 - حبوب اللقاح :
استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية .

حبوب اللقاح

7 - " الدارسين " القرفة :
وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة . ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا :
على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة، مثل تقلصات المعدة، أو تقلصات العضلات، أو آلام الطمث والولادة .

القرفة "الدارسين"

8- اللبان أو اللبان المر (الكندر) :
وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره .
والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ،ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد، مرة واحدة في اليوم .
ويستخدم اللبان أيضا :
في هضم الطعام وطرد الغازات، ويقوي المعدة الضعيفة، وجيد للحمى وضد السعال، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان، وينشف رطوبات الصدر .

لبان "كندر"

9- عشبة الجينسينج :
تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز. وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني.

عشبة الجنسينج

9 - الجوز " عين الجمل" :
يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل، وكذا الصنوبر والزبيب.

الجوز "عين الجمل"

10- شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة)، وحب الفهم المسمى ( البلاذر) ، والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.
11- الخميرة :لوجود (فيتامين ب مركب) بها . وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء .
12- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة، وهي مهمة جداً لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة.

اسباب احمرار الوجه عند الخجل

المعروف أنه عند ردود فعل معينة يظهر اللون الوردي على وجوهنا فمثلاً عند الشعور بالحرج أو الخزي أو الغضب أو الشعور بالغير مرغوب فيه أو بعدم الاهتمام، واحمرار الوجه يعني أنك في وضع غير مريح، وغالب الأفراد احمرت وجوههم عندما كانوا في صفوف رياض الأطفال بعد الانضمام لمجموعة من أطفال آخرين، ونادراً ما يحدث هذا الاحمرار في الوحدة.

لا شك أن منبع الاحمرار من الخجل هو إشارات من الدماغ وقد تكون مصدرها الأوعية الدموية في الوجه أو الوجنتين أو الرقبة أو الأذنين، ويعمل توسع الشعيرات الدموية في تلك المناطق على ظهور اللون الوردي في البشرة. إن الاحمرار لا يعني عادة التواضع أو ما شابه ذلك ولكن هناك آخرين لديهم احمرار نتيجة لوضع اجتماعي معين، وقد يكونون مصابين بالتوتر وتسارع ضربات القلب أيضاً.

وأحيانا ًيحدث الاحمرار عندما ينكشف شيء عنك لا تريد أن تخبر به أحد، وقد يكون هذا سبباً عندما يحمر وجه امرأة عبر لها رجل عن اعجابه بها وهكذا.

أي شخص مهما كان لون بشرته فإنه يصاب باحمرار البشرة، والنساء أكثر احمراراً من الرجال خاصة عند ممارسة العلاقة الزوجية في بداية الزواج، فتكون النساء أكثر خجلاً واحمراراً، ويبلغ هذا الأمر الذروة في فترة المراهقة حيث لا يشعر الشخص بالراحة في معظم الأوقات، ولكن هذا الأمر يقل مع التقدم السني وزيادة الخبرة الحياتية التي تعلمنا كيفية التعامل مع غيرنا.

إن الاحمرار أمر طبيعي ولكنه في بعض الأحيان دليل على اضطراب القلق الاجتماعي أو قلة الثقة بالنفس، وإن كنت تعاني من مشكلة احمرار الوجه، يمكنك التوجه للطبيب

ما هو أكثر اسم للتسمية به بين بني البشر في العالم ؟!

محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم

جاء في موسوعة "جينيس"للأرقام القياسية ،إنه في سنة 2006م(1466هـ)حقق إسم "محمد" علي مستوي العالم أعلي معدل للتسمية به بين بني البشر ، حيث بلغ عدد الذين يحملون هذا الإسم 70 مليون شخص ليصبح أكثر الأسماء إنتشارا في الوجود.

و أضافت الموسوعة أن أرقام الإحصاء الوطني في أحدث تقاريره كشف أنه خلال سنة2006 م حمل 4255 مولود ذكر إسم "محمد" بالمقارنة مع 3386 مولودا حملوا إسم جورج و 3755 مولودا بإسم جوزيف من حيث رواج تسمية الأطفال به في إنجلترا و ويلز.

و ذكرت صحيفة "ديلي تلجراف" البريطانية أن إسم"محمد"حل في المرتبه الثانية و العشرون علي لائحة أكثر الأسماء الدارجة للأطفال الذكور في بريطانيا، و إنه- و للمرة الأولي-حل إسم "محمد لائحة الأسماء الخمسين الأكثر رواجا إلي أسماء "نوح" و "أوسكار"و "لوكاس"و "ريس" بالنسبة لإنجلترا.

و إسم "محمد"يأتي في الدنمارك علي رأس أوسع الأسماء إنتشارا بين أبناء الأقلية المسلمة،حيث يحمله نحو 8928 شخصا،كما أن أغلب مواليد المسلمين في الدنمارك يطلق عليهم إسم"محمد" حيث بلغ عدد مواليد المسلمين الذين يحملون إسم النبي صلي الله عليه و سلم في سنة 2004م نحو167 طفلا.

و ذكرت الإحصاءات الرسمية الدنماركية ان إسم "محمد"يأتي في المرتبة الثانية بين أكثر الأسماء إنتشارا بين مسلمي الدنمارك،و يحمله 3923 شخصا و بعدها يأتي إسم"علي"في المرتبة الثالثة،و يحمله 3394 شخصا.
أما بالنسبة للفتيات فيتصدر إسم"فاطمة"القائمة و تحمله 2370 من مسلمات الدنمارك.

و بإلقاء نظرة سريعة علي سجلات المواليد في فرنسا..بالنسبة للإسلوب المتبع عند كتابة الإسم"محمد"و الذي نعتقد أنه متبع أيضا في كل الدول التي تستخدم الحروف اللاتينية ،نجدنا أمام عدة صور ،و هذا من شأنه رفع عدد الأشخاص الذين يحملون الإسم "محمد"،حيث نتصور أنهم لم ياخذوا في التعددات السابقة الصور المتعددة لكتابة هذا الإسم بالحروف الللاتينية،بفتح الميم و كسرها "مع الشدة"
وبإستخدام حرف"m"مرة واحدة"856تكرارا" أو مرتين"283" يشكلان معا 1139 تكرارا فقط،أي بنسبة أكثر من"1.51"بين كسر حرف الميم،و فتحها بالنسبة لإسم"محمد".

و تشير بعض الإحصاءات في فرنسا إلي أن إسم"Mohmed"حقق أكبر رقم من حيث عدد المواليد الذين يحملون إسم"محمد" و الذي وصل إلي 78مولودا في سنة 1983م(في فترة الدراسة الممتدة من سنة 1900م حتي سنة 2006م)، و بتحليل بيانات هذه الإحصاءات الرسمية،وجدنا إسم Mohmedينتشر في 50 من المحافظات الفرنسية.

و لكن بتركيز شديد في"إيل دي فرانس"(حيث العاصمة الفرنسية باريس و المحافظات السبع التي تحيط بها) خصوصا في"سان سن دوني" 317 شخصا بإسم "محمد" و "باريس"154 و"هو دي سان"137 و"فال دوان"92 و"فال دي مارن"74 و"سان إيه مارن"47 و"إيفيلين"47و "إيسون"35 .


أما الإسم"محمد" بكتابة حرف"M"مرتين مع الكسر(Mohamed)،فقد بلغ عدد من يحملونه في فرنسا حتي سنة2006م ،5744 نسمة و كان أكبر عدد المواليد الذين يحملون الإسم 222مولودا في سنة 2006م.

أما إسم "محمد" بفتح الميم،و الذي كتب فيه حرف "M" مرة واحدة و مرتين"MM"، فقد جاء ذلك بنسب أقل بكثير من ظهور اسم "محمد" بكسر الميم
علي النحو التالي:

283 مولودا في فرنسا في الفترة من1946م(1365هـ) و حتي 2006م يحمل كل منهم إسم"محمد"(Mohamed) و أكبر عدد مسجل بهذا الإسم كان 22 مولودا في سنة 2006م ،و سنة 1960 ثلاثة فقط، و أيضا في سنة 1979 ثلاثة فقط.

و قد وصل عدد من حمل اسم"Mohammad"في فرنسا منذ سنة 1946م و حتي سنة 2006م "856 فردا".


هل عرفنا مدي انتشار اسم حبيبنا الرسول الكريم خاتم المرسلين سيدنا "محمد" صلي الله عليه و سلم .. لنتدارك مدي كرم سبحانه وتعالي علي رسوله وعبدة الصادق الأمين

هل تعلم ما هو معني كلمة Google ؟!

معنى كلمة Google؟ 

 كلمة Google هي مصطلح رياضي يعني 1 متبوعًا بمئة (100) صفر. وقد وضع هذا المصطلح العالم ميلتون سيروتا، ابن أخت عالم الرياضيات الأمريكي إدوارد كازنر، وذاع استخدام هذا المصطلح في كتاب "الرياضيات والخيال" (Mathematics and the Imagination) الذي وضعه كازنر كاستر وجيمس نيومان. واختيار Google لهذا المصطلح يعكس المهمة التي تقوم بها الشركة؛ وهي تنظيم ذلك الكم الهائل من المعلومات المتاحة على الويب.
 

 من انشاها:

 قاما مؤسِسا Google لاري بيدج وسيرجي برين بتطوير أسلوب جديد للبحث على الإنترنت، وكان مَنشأ هذا الأسلوب هو إحدى قاعات جامعة ستانفور د ، ثم انتشر بسرعة بين الباحثين عن المعلومات حول العالم. وGoogle الآن معروفة على نطاق واسع بأنها صاحبة أكبر محرك بحث على مستوى العالم والذي يوفر خدمة مجانية سهلة الاستخدام ويعطيك عادة النتائج ذات العلاقة في جزء من الثانية.

 اين مقر الشركة:

 المقر الرئيسي لـ Google والكائن في ماونتن فيو، كاليفورنيا هو المركز الرئيسي الدولي لمؤسسة Google علمًا بأنه يوجد مكاتب مبيعات وهندسة للمؤسسة في جميع أنحاء العالم.